Gymnastik & Fitness im Ruettenscheider Bewegungsraum

http://www.ruettenscheider-bewegungsraum.de

zertifizierte Präventionskurse, erstattungsfähig nach § 20 SGB V:

Schwangerschaftsgymnastik (8 und 10 Termine)

Beckenboden-Training

Rückbildung (wird auch als Präventionskurs Beckenboden Training abgerechnet)

Faszientraining

Rücken fit!

außerdem:

Unbeschreiblich weiblich (ganzheitliche Körperarbeit für Frauen)

Mamalates (Pilates mit Baby oder Kleinkind)