Im Kontakt zum Körper hört das Denken über etwas auf…

Körperweisheit und somatische Erfahrungen leiten zur eigenen, inneren Wahrheit.
Dem Körper Raum zu geben, ihm zuzuhören, in ihn hinein zu spüren, sich von innen heraus zu bewegen, öffnet eine direkte Tür zu einem innerem Verständnis der eigenen Befindlichkeit, zu den momentanen Bedürfnissen und erschließt innere Ressourcen.

Auf diesem Weg kann die dem Körper eigene Körperintelligenz die Führung übernehmen. Auszuprobieren was jetzt im Moment gut tut, Unterstützung bietet und sich dadurch neue Verhaltensweisen zu erschließen, erlaubt ein „Update“ des Systems.

Festgefahrene Programme können sich wieder ändern. Hierbei ist keine Aufarbeitung von alten Geschichten nötig, sondern ein „im Moment im Körper präsent sein“.

Der Körper und seine Signale werden geachtet und gehört – dadurch verändert sich etwas ganz Entscheidendes im eigenen Seinszustand. Kompetenzen für wohltuende, sich selbst unterstützende Verhaltensweisen werden aktiviert.

Gerne begleite ich Sie auf der Reise in die Verbindung zwischen Kopf und Körper, und dem Erspüren was Sie brauchen um den Impulsen Ihres Körpers vertrauen zu lernen und sich dabei sicher zu fühlen. In den Körpertherapiestunden gehen wir mit dem was sich zeigt und lassen uns auf einen Prozess ein, den man vorher nicht kennt. Es ist eine Reise zu sich selbst und den eigenen Impulsen. Ich halte den Raum und biete meine unterstützende Präsenz an, um dem zu folgen was aus Ihrem Inneren aufsteigt. Ich habe nicht den Anspruch Sie zu heilen, zu therapieren oder Ihnen Ihre Schwierigkeiten wegzumachen. Die Frage ist für mich eher, wie können Sie da sein, so wie Sie sind, ohne das Gefühl zu haben das etwas an Ihnen nicht stimmt.
Selbstannahme und Mitgefühl für sich selbst und auch für den eigenen Körper sind ein paar Stichworte um zu erspüren was mir wichtig ist. Ich bin spirituell eingebettet in eine weibliche Yogini Praxis wo wir davon ausgehen dass alles was wir sind, auch das was wir an uns nicht mögen, ein Ausdruck der Göttin ist und wir nicht irgendwo hinkommen müssen um uns ganz zu fühlen oder geliebt . Wir sind bereits ganz und sind so wie wir sind liebenswert und vollkommen.

Wenn Sie das anspricht können wir einen halbstündigen Termin ausmachen an dem wir uns erst einmal kennenlernen. (40,-€) Dann haben Sie zwei Tage Zeit sich zu entscheiden ob Sie weitere Termine bei mir machen möchten. Der Honorarsatz für die folgenden Stunden beträgt 80,-€/Std